またしても昨夜21時に寝て、23時半に起床してしまいました。 この1週間、こういう日が多いです。 やばいな。 毎日睡眠不足で、仕事中に眠くなり、困ってしまいます。 食欲がでないのもおそらく眠っていないからですね。 もともと私は忙しくなると食べなくな…